合同违约如何要求赔偿

合同约定违约责任具体赔偿的数额的，从其约定。合同没有约定违约责任具体赔偿的数额的，以违约行为造成的实际损失为准，来支付赔偿金。
《民法典》第五百七十七条　当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。